Vínculos con propósito: así son las citas en 2026

Ciudad de México, 13 de febrero de 2026. El auge del bienestar no solo ha transformado la forma en que entrenamos, comemos o descansamos; también está redefiniendo cómo socializamos, conectamos y construimos relaciones.

Hoy, compartir una clase de yoga, recuperarse en un circuito de sauna o un brunch saludable se ha convertido en una alternativa moderna a los planes tradicionales —no solo para citas románticas, sino también para fortalecer amistades y crear comunidad.

A diferencia de los encuentros convencionales, las wellness dates son esas experiencias que *ofrecen un contexto más ligero y auténtico: menos presión, más movimiento; menos pose, más presencia.

Entrenar juntos, reír durante una clase o relajarse después de un reto físico genera vínculos que se construyen de manera orgánica, impulsados por emociones positivas y recuerdos compartidos. Por ello, en clubes deportivos y espacios de bienestar, como Sport City, esta nueva forma de conectar puede empezar con un: “¿nos vemos mañana?”.

Experiencias con propósito

Este fenómeno responde a un cambio cultural más amplio. Las nuevas generaciones priorizan cada vez más el tiempo de calidad, la salud integral y las experiencias con significado. En lugar de planes centrados en el consumo, crece el interés por actividades que dejen una sensación de energía, conexión y bienestar.

Además, realizar actividades físicas o de autocuidado en grupo —ya sea entre amigos, parejas o nuevas conexiones—fortalece la complicidad, mejora la comunicación y fomenta un sentido de pertenencia*. No se trata solo de verse, sino de compartir momentos que fortalezcan la complicidad y contribuyan a vínculos más duraderos.

 Una tendencia que mezcla romance, comunidad, bienestar y estilo de vida

Por ello, los wellness dates se posicionan como una nueva forma de vivir las relaciones interpersonales, alineada con el auge del bienestar integral, la búsqueda de equilibrio y la transformación de gimnasios, estudios fitness y clubes deportivos en nuevos espacios de encuentro social.

*Wellness dates que marcan tendencia

* Tomar juntos una clase fitness —desde yoga o pilates hasta box o cycling— como una forma de convivir y motivarse mutuamente.

* Convertir la cita en un plan de sauna o recuperación para relajarse y desconectarse del estrés diario.

* Apostar por un brunch saludable post-entreno, mezclando bienestar con gastronomía ligera.

* Probar experiencias como respiración consciente, estiramientos o mindfulness en pareja.

* Elegir experiencias sobre consumo: menos alcohol, más movimiento; menos cosas, más recuerdos.

Lejos de ser una moda pasajera, esta tendencia refleja cómo el amor, la socialización y el autocuidado comienzan a cruzarse en la forma en que hoy construimos vínculos, amistades y comunidad.